Сцеживание как часто это надо делать - Статьи - Новорожденные - Дети

Сцеживание как часто это надо делать — Статьи — Новорожденные — Дети

Сцеживание грудного молока: когда сцеживания не нужны и даже опасны

Рада Мельникова, консультант по грудному вскармливанию, член СППМ, выпускница Проекта ПроГВ www.progv.ru: До сих пор иногда можно услышать совет молодой маме сцеживать грудь «досуха» после каждого кормления. Аргументы приводятся самые разные: чтоб молоко не пропало, чтоб застоя не было, «я так делала, только благодаря этому и выкормила!». Действительно, в середине прошлого века были такие рекомендации. Для них была веская причина: ведь тогда была распространена еще одна рекомендация – кормление по расписанию. Ребенка прикладывали к груди 6-7 раз в сутки с длительным ночным перерывом. Как правило, одно кормление – одна грудь, таким образом, к каждой груди ребенок прикладывался 3-4 раза в сутки. Кормление в таком ритме – критично недостаточная стимуляция груди для выработки молока. Регулярные сцеживания в данном случае позволяли хоть как-то поддержать лактацию.

Если же мама кормит ребенка по требованию днем и ночью, не ограничивает длительность кормлений, прикладываний к груди в сутки 12 и больше, малыш прибавляет в весе и развивается согласно возрастным нормам, то в дополнительных сцеживаниях нет никакой необходимости!

Выработка молока — закон спроса и предложения: чем больше молока удаляется из груди, тем больше его вырабатывается, и наоборот. Если мама регулярно сцеживает грудь, организм воспринимает это как сигнал к тому, что молока ребенку нужно больше, чем он на самом деле высасывает. Это легко может привести к гиперлактации, а слишком большое количество молока – явление не более приятное, чем его недостаток, и может приводить к застоям, воспалениям у мамы, проблемам с пищеварением у ребенка.

КОГДА СЦЕЖИВАНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ

Однако есть ситуации, в которых сцеживание может очень помочь. Вот наиболее типичные.

1. Сцеживание с целью установления лактации и кормления ребенка, который по каким-то причинам пока не может сосать грудь (маловесный, недоношенный новорожденный, ребенок с анатомическими особенностями строения, затрудняющими сосание, другие частные ситуации, когда ребенку сложно эффективно сосать).

2. Сцеживание с целью облегчить состояние при сильном наполнении или нагрубании груди, когда ребенку трудно взять наполненную грудь.

3. Сцеживание для поддержания лактации и кормления ребенка, если ребенок по каким-то причинам отказывается или не может временно прикладываться к груди (отказ от груди, болезнь ребенка).

4. Сцеживание с целью увеличения количества молока, когда это действительно необходимо.

5. Мама выходит на работу или ей необходимо отлучаться из дома (регулярно или время от времени).

6. Сцеживание в случае застоя молока.

7. Для поддержания лактации, если мама вынуждена на какое-то время разлучиться с ребенком.

КАК ЧАСТО НУЖНО СЦЕЖИВАТЬСЯ?

Каждая ситуация индивидуальна и лучшим решением будет обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист разработает индивидуальную схему сцеживания, обучит технике сцеживания.

Вот несколько общих рекомендаций.

1. Для установления лактации, в случае если ребенок после родов по каким-то причинам не может сосать, необходимо начать сцеживание, как только это возможно. Желательно в течение первых 6 часов после родов. Сначала это будут всего несколько капель молозива — первого молока, которое находится в груди женщины сразу после родов.

Затем нужно сцеживаться примерно в ритме прикладываний ребенка к груди. Как минимум, раз в 2-3 часа, включая ночь. Старайтесь, чтобы в сутки получалось не менее 8-ми сцеживаний.

Если ночное сцеживание сложно осуществить, возможен один перерыв 4-5 часов.

Ночные сцеживания очень важны для достаточной выработки молока! Старайтесь, чтобы с 2 до 8 часов утра было хотя бы 1-2 сцеживания.

Редкие сцеживания или их отсутствие в первые дни, если ребенок не прикладывается к груди, могут помешать нормальному становлению процессов лактации и провоцировать недостаточную выработку молока в дальнейшем.

2. Для поддержания количества молока у матери, если ребенок временно не прикладывается к груди, сцеживаться целесообразно примерно в том ритме, в котором сосал ребенок или чуть чаще, так как ни один молокоотсос не может стимулировать грудь так же эффективно, как малыш.

Но не реже, чем раз в 3 часа для ребенка младше 6-ти месяцев.

3. Независимо от того, сколько прошло времени с последнего сцеживания, необходимо сцедиться немного, до чувства облегчения, если мама чувствует слишком сильное наполнение. Даже если, согласно разработанной схеме, время сцеживания еще не подошло.

4. При работе по увеличению количества молока или созданию банка молока все очень индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Проконсультируйтесь со специалистом!

5. Если не получается сцеживаться так часто и долго, как планировали, важно помнить, что любая стимуляция груди – это «запрос» маминому организму на выработку молока. Даже 5 минут сцеживания лучше, чем ничего. Ребенок первых месяцев жизни может прикладываться к груди до 20 и более раз в сутки и сосать от нескольких минут до 1 часа или даже дольше. Если нет возможности сцеживаться в определенном ритме, просто сцеживайтесь при любой удобной возможности.

КОГДА ИМЕННО СЦЕЖИВАТЬ. ЭФФЕКТИВНЫЕ СХЕМЫ.

Тут тоже нет единого алгоритма, многое зависит от ситуации. Общие принципы такие.

1. Если ребенок прикладывается к груди, то сцеживать нужно сразу ПОСЛЕ кормления или через 30-40 минут после него (то-есть, между кормлениями), а не перед. Есть ситуации, когда допустимо и даже нужно сцеживание перед кормлением, но это частные случаи и рекомендовать их должен специалист. В абсолютном большинстве случаев, целесообразно сцеживаться после того, как ребенок хорошо поел из груди.

2. Очень эффективно сцеживать одну грудь во время кормления второй грудью, так как ребёнок сосанием стимулирует прилив молока в обеих грудях.

3. Наиболее эффективный режим сцеживания «5+5…1+1»: вначале 5 минут одну грудь, затем 5 минут другую, потом по 4 минуты каждую грудь, затем по 3, по 2 и, наконец, по 1.

4. Также очень хорошо стимулирует молокоотделение и выработку молока одновременное сцеживание обеих грудей (это можно делать как молокоотсосом, предназначенным для одновременного сцеживания, так и вручную, после некоторой тренировки).

5. Обычно одно сцеживание занимает 15-20 минут для каждой груди. Если Вы работаете над увеличением количества молока, продолжайте сцеживаться еще 2-3 минуты после того, как молоко перестало выделяться.

6. Иногда мамы комбинируют два вида сцеживания – сначала сцеживают молокоотсосом, а затем еще немного руками. Часто это позволяет сцедить больше молока.

7. Не думайте сильно о том, чтобы сцедить много молока. Практика показывает, что если мама сцеживается, не глядя в емкость и не считая миллилитры, то удается сцедить больше молока.

ВАЖНО! Ребенок создает стабильный вакуум и совершает целый комплекс движений (в процессе сосания задействованы практически все лицевые мышцы), чтобы добыть молоко. При сцеживании руками или молокоотсосом (даже самым лучшим) полной имитации действий ребенка добиться невозможно. Сцеживание – это навык! По объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери.

ТЕХНИКА СЦЕЖИВАНИЯ

Чем сцеживать?

Каким способом лучше сцеживаться – молокоотсосом или руками? Свои сторонники есть у каждого из вариантов. Если вы сцеживаете молоко первый раз в жизни – попробуйте сделать это вручную. Руками легче контролировать процесс и сразу остановиться, если ощущения становятся болезненными. Сцеживаясь руками, вы сможете изучить особенности вашей молочной железы, подобрать эффективные сцеживающие движения, скорость и силу сжатия.

Молокоотсосом обычно легче пользоваться, когда грудь наполненная. Он может оказаться менее эффективным, при мягкой груди.

Некоторые мамы отмечают, что сразу после родов сцедить руками получается намного эффективнее, чем молокоотсосом.

Есть женщины, которые, в силу особенностей груди, не могут сцедить молокоотсосом ни капли, а руками отлично получается. Пробуйте и находите свой вариант.

Если сцеживать приходится регулярно, стоит подумать об использовании электрического молокоотсоса. Самые лучшие из электрических молокоотсосов – клинические аппараты и те, которые сцеживают сразу обе груди.

Избегайте использовать простейшие «груши»-молокоотсосы: ими легко травмировать грудь, а эффективность сцеживания невысока.

Никогда не сцеживайте молокоотсосом, если на сосках есть трещины или отек! Это может усугубить ситуацию.

Подготовка к сцеживанию.

При сцеживании молока в организме запускаются те же процессы, что и при кормлении ребенка, но слабее – все-таки сцеживание является только имитацией процесса кормления. Однако как при кормлении, так и при сцеживании, поднимается уровень гормона окситоцина, который помогает молоку вытекать из груди, и пролактина, отвечающего за выработку молока в период лактации.

Чтобы молоко легче вытекало из груди, перед началом сцеживания можно помочь заработать «окситоциновому рефлексу». Вот действия, которые могут помочь расслабиться, успокоиться и, тем самым, способствовать более легкому выделению молока из груди и эффективному сцеживанию.

Читайте также:  Ацикловир от ячменя на глазу - применение, отзывы

1. Перед началом сцеживания вымойте руки и приготовьте все, что может Вам понадобиться в процессе (тару для сцеживания, теплое питье и перекус, салфетки, телефон, книгу и т.п.)

2. Сядьте удобно, расслабьтесь, можно включить тихую спокойную музыку.

3. Для стимуляции выделения молока можно использовать легкий массаж груди: «постукивания» подушечками пальцев, поглаживания, перебирание пальцами «как бочонки лото в мешочке», можно немного «встряхнуть» грудь, наклонившись вперед, легко провести пальцами от периферии к соскам. Неплохо какое-то время стимулировать соски, слегка потягивая или покатывая их пальцами (только очень осторожно!).

ВАЖНО! От любых действий Вам не должно быть больно!

4. Очень хорошо перед началом сцеживания выпить какой-то теплый напиток. Что именно – не принципиально, Вам должно быть вкусно :-).

5. Если нет температуры и воспаления, можно непосредственно перед сцеживанием несколько минут согреть грудь — например, положить на нее полотенце, смоченное теплой водой, или принять теплый душ. Можно погреть в воде руки и ноги.

6. Если есть возможность, пусть кто-то из близких сделает массаж шеи и спины — это поможет расслабиться.

7. Если ребенок рядом, помогает контакт кожа к коже, смотрите на ребенка, прикасайтесь к нему, подержите на руках.

8. Если ребенка рядом нет, можно смотреть на его фотографию или держать рядом что-то из его одежды. Дайте волю приятным мыслям о ребенке.

9. Некоторые мамы в процессе сцеживания представляют бегущий поток воды, водопады.

Вы можете почувствовать, как сработал рефлекс отделения молока или заметить, как молоко потекло из груди, но можете и не почувствовать ничего. Для того чтобы у вас вырабатывалось молоко, вам не обязательно знать об этом рефлексе или чувствовать его.

Сцеживание руками.

1. Расположите большой палец над ареолой (или примерно в 2,5-3 см от соска), а указательный палец – напротив большого под ареолой. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.

2. «Покатайте» немного пальцы, поставьте их чуть выше или ниже, нащупайте под пальцами «горошинки» (они находятся примерно на внешней границе ареолы). Вот именно на них и нужно будет воздействовать (их не всегда можно прощупать. Если Вы ничего не почувствовали – не переживайте, просто держите пальцы приблизительно на внешней границе ареолы). В соске молока нет! ��

3. Несильно сожмите большим и указательным пальцами грудь назад, по направлению к грудной клетке, как бы вдавите пальцы немного внутрь.

4. Прокатите пальцы вперед и, когда выдавится молоко, расслабьте пальцы. Повторите все снова. Важно: пальцы не должны перемещаться по коже, они стоят на одном месте. Не двигаются, а именно «прокатываются» по груди!

5. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений.

6. Когда молоко перестало активно вытекать, передвиньте немного пальцы по границе ареолы и продолжите сцеживать. Время от времени перемещайте пальцы по кругу, чтобы все сегменты груди опорожнились равномерно (исключение – прицельное сцеживание определенной доли при застое молока).

7. Непосредственно сцеживающие движения хорошо чередовать с дополнительным стимулированием. Если вы видите, что отток молока замедлился после окончания прилива, можно:

  • приложить ребенка к груди (если есть такая возможность),
  • выпить что-нибудь теплое,
  • сделать легкий массаж груди, а затем продолжить сцеживание.

Если вы хорошо ощущаете «приливы», то можно ориентироваться на то, что за 1 «прилив» из груди выходит около 45% молока, 2 прилив – более 75%, 3 прилив – более 94%.

Если нет, то просто ориентируйтесь на время сцеживания (примерно 15-20 минут для каждой груди).

Сцеживание молокоотсосом.

1. Внимательно прочитайте инструкцию: правильно ли собран молокоотсос, чистые ли детали, соприкасающиеся с грудью и молоком.

2. Важно подобрать точно подходящие по диаметру насадки, иначе молоко может сцеживаться болезненно или неэффективно, возможны трещины или отек сосков.

3. Если молокоотсос имеет несколько ступеней мощности, начинайте с минимальной во избежание травм сосков, а затем постепенно увеличивайте мощность, доводя ее до комфортной, но не болезненной.

4. Немедленно прекратите сцеживать, если вам становится больно! Далее:

  • убедитесь, что сосок находится точно в центре насадки и она подходит Вам по размеру,
  • уменьшите мощность,
  • сцеживайте не так долго, делайте перерывы.

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА «ПРИШЛО МОЛОКО»?

Отдельно нужно рассказать про правильные действия в момент прихода молока (обычно на 3-5-й день после родов). Многие мамы еще до родов слышат истории о том, что «вот у меня на третий день пришло молоко, грудь стала просто каменная, все болит, ребенок не высасывает, еле расцедили! А уж боль-то какая!». И этого самого прихода молока и расцеживания «до звезд в глазах», мама начинает со страхом ожидать. А, между тем, при правильных действиях после родов, можно и вообще не почувствовать ничего в момент прихода молока, или ощущения будут вполне комфортными и грудь просто станет более наполненной. Какими же должны быть эти действия?

1. Самое главное, что нужно сделать — с первых часов после родов обеспечить удаление молока из груди. Это осуществляется прикладыванием ребенка к груди не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаниями, как описано выше.

Если до прихода большого количества молока из груди не удаляется первое молоко — молозиво, то в дальнейшем оно становится буквально пробкой, которая мешает оттоку молока из груди (так как имеет более густую консистенцию).

2. Ключевым моментом для удаления молока из груди является эффективное сосание. Убедитесь, что ребенок хорошо захватил грудь и высасывает молоко, а не просто держит грудь во рту.

Вот признаки того, что все хорошо:

  • ротик ребенка широко открыт (тупой угол 120 градусов или больше),
  • обе губы вывернуты наружу,
  • язык закрывает нижнюю десну,
  • во рту не только сосок, но и большая часть ареолы,
  • щечки круглые, не втянутые,
  • подбородок ребенка прижат к груди,
  • Вы не слышите никаких посторонних звуков при сосании,
  • Вам не больно,
  • когда ребенок отпускает грудь, сосок круглый или чуть овальный (не сплющен, нет заломов и скошенности).

3. Продолжайте прикладывать ребенка не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаться (если нет возможности прикладывать ребенка) после прихода молока.

4. Если молока вначале прибывает очень много (а это нормально в первые дни), и грудь переполняется до неприятных ощущений, можно иногда подцеживать в течение 3-5-ти минут, «до облегчения» между основными сцеживаниями, если ребенок не прикладывается к груди. Или прикладывайте ребенка чаще, если есть такая возможность.

5. Между сцеживаниями или кормлениями можно прикладывать прохладный компресс (например, пеленку, смоченную прохладной водой). Хорошо снимает неприятные ощущения и отек.

ВАЖНО! При любых манипуляциях с грудью, Вам не должно быть больно! Ни в коем случае нельзя агрессивно массировать, разминать уплотнения, болезненно сцеживать. Эти действия не имеют отношения к выходу молока из груди, зато могут привести к травмам молочной железы и развитию воспаления.

Можно очень бережно массировать и чаще прикладывать ребенка к груди или аккуратно сцеживать (если приложить ребенка нет возможности).

6. Если Вы понимаете, что ситуация вышла из-под контроля:

  • грудь очень сильно переполнена, болезненна и Вы не можете с этим справиться,
  • Вам больно, когда ребенок сосет,
  • при сцеживании молоко не вытекает, сцеживаться больно.

Обратитесь за квалифицированной помощью!

Вы можете позвонить на бесплатную горячую линию поддержки грудного вскармливания, например, вот сюда:

ЦОПС «Мама-Сити» http://mama-city.ru/ Москва: Горячая линия +7 495 228-03-29

Горячая линия по ГВ «Центра Естественного Развития и Здоровья Ребенка (с 7.00 до 23.00) +7 495 926-63-23

Сроки обновления грудного молока

Грудное молоко сочетает в себе большое количество питательных веществ, поступающих из организма матери. Кроме того, в состав этого уникального продукта входят специфические антитела, формирующие иммунитет ребёнка на первом году жизни.

Кормящим женщинам следует избегать застойных явлений в молочных железах, так как это одинаково вредно для детского и женского организма.

Характеристики грудного молока

Полноценный рост и развитие новорожденного малыша происходит только при условии поступления в организм необходимого количества питательных веществ. Молоко матери является бесценным источником питания. Гармоничный состав этого продукта обеспечивает:

  • быстрое и лёгкое усвоение;
  • поступление необходимого количества витаминов и микроэлементов;
  • формирование полезной микрофлоры в просвете толстого кишечника;
  • поддержание защитных сил организма, и формирование устойчивости к инфекционным заболеваниям;
  • интеллектуальное и физическое развитие новорожденного.

Молочные железы будущей мамы начинают увеличиваться в размерах уже на последних месяцах беременности. Это одна из составляющих подготовки женского организма к рождению ребёнка. Увеличение объёма груди происходит за счёт разрастания железистой ткани, вырабатывающей молоко.

Читайте также:  Что же скрывается за приступами удушья

После образования молока в железистой ткани, оно поступает по молочным протокам железы в область ореола соска, где расположены выводные протоки. Если ребёнок правильно приложен к груди, то происходит равномерная стимуляция соска и опорожнение молочных желез через все протоки.

Когда малыш осуществляет механическую стимуляцию области сосков, в женском организме активируется выработка гормона-пролактина, стимулирующего процесс лактации. Таким образом, чем чаще происходит стимуляция, тем больше молока поступит в молочные железы.

Разновидности грудного молока

Предшественником грудного молока является молозиво. Этот продукт имеет очень жирную консистенцию, и в его состав входят все необходимые для ребёнка компоненты. Выработка молозива может прекратиться в первые сутки после родов, но, как правило, это происходит спустя 3 дня после рождения ребёнка.

В состав молозива входит минимальное количество воды, поэтому объём выработки данного продукта значительно ниже, чем грудного молока. Кормящей женщине не следует беспокоиться, так как грудничку вполне достаточно того количества молозива, которое поступает из молочных желез.

Следующим этапом становится появление грудного молока. Оно менее калорийно, и поступает в значительных объёмах. В течение первых месяцев новорожденный малыш получает большое количество антител с грудным молоком. Благодаря этому, организм грудничка находится в полной безопасности.

В зависимости от места расположения молоко подразделяется на такие виды:

  • Переднее молоко. Расположено на внутренней поверхности молочных желез. Цвет переднего молока — светлый, ближе к прозрачному. В состав такого молока входит большое количество углеводов и белков.
  • Среднее молоко. В его состав входит меньшее количество белков, но большее количество углеводов.
  • Заднее молоко. В заднем грудном молоке содержится большое количество жиров, что обуславливает его высокую плотность. Большинство детей во время кормления съедают переднее и среднее молоко, оставляя без внимания порции заднего молока. Отдалённое расположение задних порций обуславливает трудности с высасыванием такого молока. Если малыш будет съедать только переднюю и среднюю порции, то это приведёт к быстрому насыщению на короткий промежуток времени.

Прикладывать новорожденного ко второй груди рекомендовано только после опустошения первой молочной железы.

Как часто обновляется грудное молоко

Кормящей маме следует внимательно следить за диетой при лактации. Некоторые продукты из рациона могут вызывать у новорожденного проблемы со здоровьем. С момента употребления пищи до попадания её компонентов в грудное молоко проходит от 2 до 9 часов. Молодая мама должна отслеживать поведение малыша.

Тревожными симптомами являются чрезмерное беспокойство, капризы, плач, отказ от прикладывания к груди, расстройства стула и частые срыгивания пищи. Если у ребёнка появился один из симптомов, то женщине следует проанализировать свой рацион за последние 24 часа.

  • все виды орехов, семена тыквы и подсолнечника;
  • бобовые, цветная и белокочанная капуста, брокколи (повышают газообразование в кишечнике);
  • кофеинсодержащие продукты;
  • продукты из цельного молока (провоцируют кишечные колики у ребёнка);
  • пряности, острые блюда, копчёности (влияют на вкусовые качества грудного молока).

Обновление грудного молока происходит после каждого кормления ребёнка, при условии, что малыш полностью опустошил молочную железу. Чем чаще малыш прикладывается к груди, тем быстрей идёт обновление молока. Если речь идёт об изменении химического состава молока, то ориентиром является концентрация веществ в крови.

Перед началом приёма лекарственных средств необходимо ознакомиться с прилагаемой инструкцией, в которой обозначен период выведения вещества из организма. Если молочная железа опустошается не до конца, то у кормящей мамы возникают застойные явления, приводящие к развитию лактостаза и мастита.

Прилив молока — когда приходит, причины отсутствия и как ускорить?

Для развития и роста грудничку необходимо полноценное питание. Мама может обеспечить своего малыша требующимися питательными веществами и микроэлементами. Грудное молоко — несомненно лучшая пища для ребенка. Сейчас существует огромный выбор смесей для новорожденных. Казалось бы, зачем себя утруждать и мучиться со сцеживанием, диетой и т.п.

Материнское молоко имеет огромные плюсы и преимущества:

  • Оно усваивается детским организмом практически на 100%
  • Ничто лучше не защитит вашего малыша от болезней
  • Уникальный состав
  • Мамино молоко всегда рядом и готово к употреблению

Наладить грудное вскармливание и поддерживать надо еще постараться.

Молозиво и молоко. Что и когда ждать?

Молозиво после родов приходит сразу же. С первой порцией малыш получает первую защиту от инфекции, что в будущем определяет иммунитет ребенка. Материнский продукт очень калорийный и питательный, поэтому ему будет достаточно нескольких капель для насыщения. По составу молозиво отличается от грудного молока, в нем значительно больше:

  • Витаминов
  • Белка
  • Минеральных веществ
  • Солей

В нем содержатся пищеварительные ферменты. Незрелому пищеварительному тракту новорожденного они необходимы для лучшего усвоения всех питательных веществ. Это будет способствовать нормальному росту и развитию ребенка. Грудничку достаточно 60 — 100 мл в сутки.

Не стоит переживать, если в первый день грудь мягкая и ощущается пустой, прилив молока дело индивидуальное

Один из распространенных вопросов – на какой день приходит молоко после родов? Обычно это случается на 2-5 день. Оно постепенно заменяет молозиво. Сначала появляется переходное молоко, т.е. смешанное с молозивом. Примерно через сутки после, появляется истинное молоко . Оно бывает переднее и заднее. Переднее — водянистое, имеет синеватый оттенок. И состоит из воды, белка и лактозы. Воды в нем содержится около 85%, поэтому на грудном вскармливании, если грудничок еще не получает прикорм, он не нуждается в допаивании. Заднее — более питательное, в нем больше калорий и полезных веществ. Такие как ферменты, гормоны, иммунная защита, белки, жиры, углеводы. Состав грудного молока может меняться и подстраиваться под потребности ребенка. После шести месяцев в нем становится больше углеводов, меньше жиров и белка.

Как же выглядит молозиво? Оно имеет желтоватый цвет и более густое нежели молоко.

Сроки появления молозива и молока в зависимости от количества родов

Приходит молоко у повторнородящих женщин обычно на 2-3 день после родов. У первородящих чуть позже на 3-5 день и происходит это более резко. Изменения в груди у рожавших женщин выражены слабее, чем у первородок. У них чаще встречаются проблемы с лактацией ,поэтому им необходима квалифицированная помощь медиков и советы опытных мам.

Как понять прилив

Когда начинается прилив молока, женщина ощущает, как грудь набухает и увеличивается в размерах. Возможен небольшой зуд и покалывание. Ощущения будут усиливаться после приема пищи, так как прилив увеличивается после еды. Нередко повышается температура тела. Наиболее чувствительны к этим изменениям нерожавшие женщины.

Прилив молока или наполнение груди это существенное увеличение объема молока женщины

Причины задержки или отсутствия молока

Что же делать в ситуации, если мало молока или вовсе нет? За процесс его выработки отвечают два гормона — пролактин и окситоцин. Пролактин начинает вырабатываться еще во время беременности и после родов попадает в кровь. Окситоцин вырабатывается во время сосания груди. Именно эти гормоны способствуют выработке грудного молока после родов.
Наличие молозива зависит от особенностей родоразрешения – проходили путем естественных родов или с помощью кесарева сечения.

Какое состояние и есть ли проблемы у родильницы в послеродовом периоде? Это главные причины, почему нет молозива у роженицы. У мамочек, которые рожали с помощью кесарева сечения, молозиво может прийти только на 2-3 день после родов, а молоко на 5-7 день. Если очень мало молозива, но оно есть, то просто чаще прикладывайте ребенка к груди.

Если молока после всех манипуляций нет или очень мало, то тут уже не наколдуешь, придется кормить смесью

Ребенок будет расти и его потребности в грудном молоке тоже будут увеличиваться. Может наступить период нехватки — он называется лактационным кризом. В этот момент маме стоит задуматься о сохранении грудного вскармливания. Обычно он наступает через 2 недели после родов и длится около 7 дней. Не стоит паниковать и сразу начинать докармливать смесью. Нужно всеми способами увеличивать лактацию.

Чтобы наладить грудное вскармливание:

  1. Выпивайте не меньше 1,5 литров воды в день
  2. Правильно и разнообразно питайтесь
  3. Избегайте стрессов
  4. Больше отдыхайте

Как только начинает приходить молоко, женщине необходимо тщательно следить за состоянием своей груди, чтобы не допустить застоев.
Застой или лактостаз, т.е. задержка молока в протоках молочной железы.

Застой молока в первые дни после родов довольно частое явление, особенно у первородок. Молодая мама еще не опытна и не знает как правильно сцеживать молозиво руками, грудные протоки еще не разработаны, поэтому обратитесь за советом к акушерке. Если во время не расцедить застой, может развиться опасное осложнение – мастит, который не всегда лечиться консервативно, часто требуется оперативное вмешательство.

Симптомы лактостаза:

  1. Боль в молочной железе
  2. Уплотнение в молочной железе.
  3. Местное повышение температуры

Причины возникновения лактостаза:

  • Недостаточное сцеживание остатков молока после кормления
  • Переохлаждение
  • Неправильное прикладывание к груди
  • Тесный бюстгалтер

Как разработать грудь

Наладить грудное вскармливание возможно с помощью массажа груди. Он не должен быть болезненным, делайте плавные движения, иначе задавятся грудные протоки. Помассируйте грудные железы в течение 4-5 минут круговыми движениям, вы почувствуете как молоко прибывает. Чтобы избежать застоя молока нужно сцеживаться, избегать сквозняков, теплее одеваться.

Массаж груди отличный способ для облегчения сцеживания молока, усиления лактации, борьбы с лактостазом и повышения тонуса тканей груди

Перед сцеживанием грудь нужно подготовить так ,чтобы произошел прилив молока. Следует вымыть руки, затем начинайте массировать грудь мягкими разминающими движениями, начиная от подмышечной области и двигаясь в сторону соска немного надавливая. Очень эффективно наклониться вперед, это тоже стимулирует приток.

Сцеживание

После подготовки можно приступить непосредственно к сцеживанию:

  1. Сначала нужно приготовить стерильную посуду с широким горлышком
  2. Примите удобную позу, сидя лучше всего, чашку держите под грудью
  3. Придерживайте грудь одной рукой снизу, а второй рукой двигайте по груди по направлению к соску. Большой палец должен находиться над соском, но не накрывать его ,а указательный снизу
  4. Большим и одновременно указательным пальцем надавите на ареолу
  5. Повторяйте движения до тех пор ,пока не получите облегчение в молочной железе

Полностью сцедить всю грудь не получиться, потому что молоко поступает постоянно, так когда нужно сцеживать грудное молоко? Это делается только после кормления. Если ваш малыш после сосания спокойно спит несколько часов, а вы чувствуете, что молоко осталось, то его нужно обязательно сцедить. Тогда ваша грудь произведет достаточно молока для следующего кормления.
Ни в коем случае не выдавливайте молоко или молозиво немытыми руками, через сосок можно занести опасную инфекцию.

Лучший способ избавиться от напряжения в груди это покормить ребенка, но что если он спит? Тогда нужно сцеживать, но не все, иначе будет вырабатываться чересчур много молока и возникнут проблемы с грудью

Многие мамы задаются вопросом, нужно ли сцеживать молозиво? Если нет никаких патологических изменений в груди, не стоит этого делать. Оно вырабатывается в мизерном количестве, каждая его капелька важна для развития малыша.

Этапы становления лактации

Первый этап — подготовка

Это подготовка к лактации. Начинается он во время беременности, а точнее в третьем триместре. Под действием гормона эстрогена изменяется молочная железа: протоки расширяются, доли и альвеолы развиваются. Как раз в этот период характерно появление молозива. Женщина может заметить это, слегка надавив на сосок.

Второй этап — приход молока

Это приход молока. Начинается на 2- 5 день после родов. В этот период гормон пролактин доставляется циркулирующей кровью к молочным железам и они начинают выделять молоко.

Третий этап — зрелая лактация

Это уже зрелая лактация. Период начинается с 3 недели после родов и продолжается до 3 месяцев. В это время молоко перестает приходить приливами, лактация полностью подстроена под потребности ребенка. Здесь потребность в сцеживании обычно отпадает.

Как ускорить появление молока

Стимуляция лактации после родов зависит от частоты прикладывания малыша к груди. Даже если ребенок спит долгое время, в этот кризисный период не лишним будет его вскармливать. Чем чаще он будет сосать грудь, тем больше будут вырабатываться гормоны.

На самом деле, чтобы ускорить приход молока нужно лишь прикладывать ребенка к груди по первому требованию. Это «рассосет» грудь и приведет к новой выработке

Вызвать молоко после родов можно с помощью попеременного прикладывания новорожденного к груди. Ребенок должен опорожнять обе молочные железы при кормлении. В этом случае они будут иметь максимальный стимул к выработке молока.

Питание во время грудного вскармливания должно включать достаточное количество витаминов и элементов необходимые ребенку. Ежедневно в рационе должны присутствовать фрукты и овощи. Мясо и рыбу также нужно употреблять ежедневно. Существуют продукты повышающие лактацию — это сухофрукты ,молочные продукты, сыры,орехи, особенно грецкие, овсянка, чай с молоком. Кормящая мама должна употреблять достаточное количество жидкости, не меньше 1,5 литров. Не лишним будет прием специальных витаминов после родов.

Прикладывание новорожденного к груди

Кормить ребенка в первые недели жизни нужно по требованию. Дети, которые сосут грудь по желанию, получают молока столько, сколько нужно.
В первое грудное выкармливание ребенка требуется терпеливо знакомить с тем, как пользоваться сосательным рефлексом. Он должен усвоить, что сосание приносит молоко, а оно приятно на вкус.

Если ребенок не берет грудь — не паникуйте, не пытайтесь накормить плачущего малыша. Пусть он успокоится, создайте в комнате тишину и спокойную атмосферу. Попробуйте покормить через некоторое время. Если ребенок по-прежнему отказывается, нужно срочно выяснять причину.

Наиболее частые причины отказа от груди:

  1. Большой сосок у мамы или наоборот втянутый. Новорожденный не может ухватить его и остается голодным. Если ребенок со временем все же не приспособился к сосанию, то можно использовать специальные насадки для сосков
  2. Слишком большой поток молока. Малыш захлебывается, не может проглотить большой объем пищи и плачет. Проблему решит сцеживание. Сцедите немного молока, поток уменьшится, малышу будет проще сосать. Другой способ, облегчить состояние кормления: возьмитесь за грудь двумя пальцами среднем и указательным над ареолой и приподнимите ее. Прилив молока станет медленнее
  3. Употребление кормящей мамой в пищу специй, сильно ароматизированных продуктов, таких как лук ,чеснок. Ребенку просто не нравится вкус молока, поэтому он отказывается от груди

Подкармливать младенца смесью нужно только по медицинским показаниям:

  • Ребенок мало прибавляет в весе
  • Тяжелый мастит у матери
  • Получение кормящей мамой медикаментов, вредных для ребенка

Прикладывать новорожденного можно в любом положении — сидя, лежа, как комфортно маме, под спину можно положить подушку. Кормление может быть длительным, очень часто груднички любят подремать вовремя трапезы. Малышу тоже должно быть удобно. Уложите его на сгибе руки так, чтобы голова имела опору и была приподнята выше живота. Если вы будете правильно держать ребенка во время кормления, воздух, попадающий во время сосания в желудок малыша будет легче выходить . Грудничок должен взять в рот всю ареолу — околососковый кружок. Надавливая на него деснами, он выталкивает молоко из грудных протоков к себе в рот. Тогда вы можете понять, что ребенок приложен к груди правильно. В первые недели малыша нужно кормить по требованию. В первые дни время кормления должно составлять около пяти минут, затем увеличивайте время до 10 минут, через несколько дней до 20 минут.

Определить не голодает ли ребенок и достаточно ли ему молока модно по пеленке:

  • При одном молозиве новорожденный должен писать 2- раза в день
  • После прилива молока 6 раз в день
  • Начиная с 10-14 дня суточных мочеиспусканий должно быть больше 12

Грудное вскармливание нужно продолжать как можно дольше. Малыш растет и ему необходимы дополнительные питательные вещества. Приучать к новому питанию можно с 6 месяцев. В настоящее время педиатры уверяют, что если грудничок находится на естественном вскармливании до полугода, то прикорм вводить не нужно.

Что можно кушать при гв

С 5 — 6 месяцев можно кушать безмолочные каши, лучше начать с безглютеновых, таких как гречка или рис.

Также в 5 месяце — фруктовые и овощные пюре с добавлением растительного масла легко усваиваются. Овощи, которым стоит отдать предпочтение: кабачок, брокколи, цветная капуста, позже морковь, тыква, картофель. Фрукты после родов начинайте кушать с зеленого яблока, груши.

С 8 месяцев вводите творог нежирный, яичный желток, мясное пюре (кролик, телятина, индейка, нежирная свинина).

Ближе к году (10 -12 месяцев) можно варить супчики на мясном бульоне.

Детский стол должен быть протертым в пюре до тех пор, пока у малыша не появится несколько зубов. Затем надо давать пищу в виде маленьких кусочков, чтобы ребенок учился жевать. Любой новый продукт нужно давать с утра и не больше чайной ложки, чтобы была возможность понаблюдать за реакцией на новую еду.

Любой женщине хочется, чтобы ее ребенок получил самое лучшее, был самым здоровым. Только мама может заложить с рождения основу для будущих побед, интеллектуального и физического развития. Лучший помощник в этом — грудное вскармливание. Дарите своим деткам как можно больше любви, внимания, и благодарность не заставит себя долго ждать.

Ссылка на основную публикацию
Сфинктер — Медицинская энциклопедия
«САЙТ НАХОДИТСЯ НА РЕКОНСТРУКЦИИ ПРИНОСИМ СВОИ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ВРЕМЕННЫЕ НЕУДОБСТВА» Государственный НаучныйЦентр Колопроктологии Ассоциация КолопроктологовРоссии На Главную О Нас Новости...
Строение языка и его функции
Строение и функции языка человека Язык участвует в приеме пищи, разговоре, пищеварении, защите организма от инфекций. Выполнение функций возможно благодаря...
Студопедия — Алгоритм измерения артериального давления на артериях
Алгоритм измерения артериального давления Алгоритм измерения артериального давления Цель: оценка состояния сердечно - сосудистой системы и общего состояния пациента Показания:...
Схема введения прикорма с овощей · GitHub
Первый прикорм: с чего начать? Первый прикорм – тема волнительная и ответственная. В каком возрасте и с каких продуктов начинать,...
Adblock detector