Цикл месячных как считать, какая норма и сколько дней длится цикл месячных

Цикл месячных как считать, какая норма и сколько дней длится цикл месячных

9 мифов о месячных, которые мешают относиться к ним нормально

Во время менструации нельзя заниматься сексом, а также обниматься и целоваться. Ещё вам не стоит посещать некоторые заведения, например, храм или спортивный зал. Стоит повременить с готовкой еды. Запрещено принимать ванну, в которой моются другие члены семьи, пить коровье молоко, иначе отравится всё стадо, и трогать деревья, потому что они перестанут плодоносить.

Всё это звучит безумно, но в некоторых местах такие правила существуют и сегодня. Например, православная церковь запрещает женщинам проводить некоторые обряды во время менструаций. В странах Южной Азии проводят обряд изгнания из семейного жилища на время менструаций и после родов. Несмотря на то что месячные бывают практически у каждой женщины, этот процесс окружён мифами и предрассудками.

Во время менструации нельзя заниматься сексом

Пока одни не предохраняются во время месячных, другие считают, что секс в эти дни противопоказан. Половой акт при менструации — личное дело каждого. В этом нет абсолютно ничего нездорового или негигиеничного.

Идея о том, что менструальная кровь чем-то хуже крови из порезанного пальца или любого другого места на теле, — всего лишь миф. Он формировался столетиями из-за того, что тема месячных была табуированной. Кроме того, у многих людей ещё в прошлом веке не было свободного доступа к горячей чистой воде, и это вызывало дополнительные неудобства.

Секс во время менструации безопасен для обоих партнёров. Если вас не смущает вид крови и специфический запах — занимайтесь сексом на здоровье. Мастурбировать тоже можно.

Во время менструации нельзя забеременеть

Некоторые думают, что во время менструации невозможно забеременеть, потому что в это время матка отторгает эндометрий. Однако это не совсем так.

Как правило, овуляция — выход яйцеклетки из яичника — не происходит во время менструации. Но есть несколько обстоятельств, когда оплодотворение возможно.

Во-первых, сперматозоиды, попав в женское тело, могут быть активны ещё до семи дней. Это означает, что если женщина займется сексом за неделю до овуляции (например, в последний день месячных), сперматозоиды могут «дождаться» выхода яйцеклетки из яичника и оплодотворить её.

Во-вторых, начало менструации можно перепутать с мажущими кровянистыми выделениями. Они появляются как раз в момент овуляции, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Обычно это незначительное кровотечение, которое связано с лёгкими гормональными скачками, проходит через пару дней.

Всё это означает, что во время менструации нужно придерживаться тех же правил безопасного секса, что и в обычные дни. Несмотря на то, что шансы забеременеть в это время низкие, они всё равно есть.

Менструальная кровь плохо пахнет

Менструальные выделения сами по себе не имеют запаха. Запах появляется, когда кровь и ткани смешиваются с естественными бактериями тела. Но он не такой уж сильный.

Во время месячных вагина не должна источать аромат цветочной клумбы, как бы это ни пропагандировали рекламные ролики тампонов. Кроме того, гигиенические средства с ароматизаторами могут вызвать раздражения и аллергические реакции.

Для поддержания чистоты и свежести достаточно мыться водой и менять прокладки или тампоны каждые четыре часа. Самым гигиеничным средством считаются менструальные чаши, которые достаточно доставать и промывать раз в 8–12 часов. А резкий неприятный запах — повод обратиться к гинекологу, потому что это может сигнализировать о дрожжевых или некоторых других инфекциях.

Женщина теряет много крови в эти дни

В среднем менструация длится от трёх до пяти дней. За это время женщина теряет от двух до трёх столовых ложек крови. Те, кто страдает от сильных кровотечений, теряют не более четырёх столовых ложек.

Стандартная потеря крови во время менструации не угрожает жизни и не ведёт к анемии. Но если вы используете больше семи тампонов в день или менструация длится больше недели, стоит обратиться к врачу и сдать анализы.

Тампон может потеряться в вагине

Тампон невозможно потерять в вагине. Она не такая глубокая, как кажется. В основании матки находится шейка, которая является преградой и не позволит тампону проникнуть слишком глубоко.

Если вы случайно оторвали верёвочку от тампона, не стоит паниковать. Нужно присесть, вставить пальцы во влагалище и самостоятельно достать тампон. Это не самая приятная процедура, но в ней нет ничего страшного.

Тампон можно использовать в обычные дни

В течение менструального цикла женщина сталкивается с различными выделениями. Например, они могут быть во время овуляции. Использовать тампоны в эти дни — не лучшая идея.

Гигиенические тампоны предназначены для впитывания крови. Если женщина использует их в сухом влагалище, когда нет менструации, она рискует столкнуться с синдромом токсического шока. Дело в том, что современные тампоны тщательно впитывают любую жидкость — не только кровь, но и вагинальную смазку. В условиях, когда баланс микрофлоры нарушается, мирно существующие бактерии становятся агрессивными и вызывают СТШ. Это крайне редкое, но смертельно опасное заболевание.

При менструации нельзя принимать ванну

Утверждение, что во время менструации стоит избегать воды, — обычный миф. На самом деле водные процедуры во время месячных необходимы, чтобы поддерживать гигиену. А тёплая ванна помогает расслабиться и снять боли в животе.

Некоторые женщины боятся, что вода попадёт внутрь и «заразит» их чем-нибудь. Это тоже предрассудок, потому что жидкость извне не попадёт в матку, где происходит отторжение эндометрия и откуда идёт кровь.

Нельзя делать косметические процедуры

При менструации можно делать депиляцию, татуировки, массаж, ботокс и прочие процедуры. Но в эти дни женщина может испытывать более неприятные ощущения, потому что во время месячных меняется уровень толерантности к боли. Чтобы не страдать сильнее обычного, лучше записываться на болезненные мероприятия в другие дни.

Во время месячных нельзя заниматься спортом

Физические нагрузки во время менструаций не противопоказаны. От марафонов и поднятия тяжестей, возможно, стоит отказаться, но лёгкая нагрузка, например, плавание или пилатес, поднимет настроение и снимет спазмы матки, из-за которых возникают болезненные ощущения.

При сильных менструальных болях не нужно заниматься спортом, чтобы не перегружать организм. Если хочется, можно сделать растяжку или несложные упражнения из йоги.

Таня Кучинская

Журналист из Петербурга, живу в Варшаве. Несостоявшийся магистр международных отношений и будущий косметолог. Знаю четыре языка, как ухаживать за кожей и дешево путешествовать по Европе.

Читайте также:  Косметология у метро Маяковская в Москве

Всё о месячных: 25 ответов на глупые и стыдные вопросы

Наверняка вы думали об этом, но стеснялись спросить.

1. Можно ли забеременеть во время месячных?

Да. Чаще всего окно фертильности (так называют период, когда зачатие наиболее вероятно) приходится на 10–14-й дни цикла. Но иногда — даже при регулярном цикле — оно может непредсказуемо сдвигаться The timing of the “fertile window” in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study . А значит, остаётся риск забеременеть даже в месячные.

2. Если болит живот — это нормально?

Нет. Менструация может доставлять дискомфорт, но этот дискомфорт чаще всего не влияет на качество жизни. Тем более что боль можно уменьшить.

А вот если судороги и обильное кровотечение становятся действительно выматывающими, это тревожный сигнал. Возможно, дело в меноррагии Why Is My Period So Heavy? — так называют нарушения менструации, которые сопровождаются чрезмерными выделениями.

Если вы заметили, что крови больше, чем обычно, а судороги стали болезненнее, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить гормональный сбой, фиброму матки, нарушения кровообращения и другие возможные заболевания.

3. Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Можно и даже нужно. По некоторым данным The role of exercise in the treatment of menstrual disorders: the evidence , физические упражнения — особенно аэробные (ходьба, бег, плавание, зумба, пилатес, йога) и на растяжку — способны снизить болевые ощущения, вызванные спазмами матки.

Впрочем, отметим, что важно прислушиваться к потребностям организма. Если вы чувствуете слабость и боль, которые отбивают всяческое желание вкалывать, от тренировки лучше отказаться, напряжённую работу — перенести, а вместо этого сходить на консультацию к гинекологу.

4. Можно ли купаться во время месячных в открытых водоёмах и бассейнах? А вдруг «туда» что-то попадёт?

Если вы пользуетесь тампонами, риски минимальны. Плавайте на здоровье.

Эта рекомендация распространяется даже на те случаи, когда в облюбованном вами водоёме встречаются акулы. Лайфхакер уже писал: нет ни одного подтверждённого случая, когда хищник напал бы на пловчиху во время месячных.

Вообще, акулы почему-то предпочитают охотиться на мужчин.

5. Правда ли, что в воде месячные прекращаются?

Нет. И когда вы плаваете, и когда расслабляетесь в ванне, матка всё так же сокращается, а менструация продолжается.

Нюанс лишь в том, что вода перекрывает выход крови. Из-за этого кажется, будто во время водных процедур выделяется меньше крови. Но как только вы выйдете на (условно) берег, вся скопившаяся за время плавания кровь устремится к выходу и менструация продолжится как обычно.

6. Как долго можно носить один тампон?

Медики рекомендуют Toxic Shock Syndrome менять тампон каждые 4–8 часов.

Но существует крайне редкое, но очень опасное осложнение, связанное с затянувшимся использованием средства гигиены. Это токсический шок. Его вызывают бактерии, которые в норме живут на коже. Иногда они проникают в волокна тампона и начинают стремительно там размножаться, попутно выделяя огромное количество токсинов. Следствием этого становится сильнейшая интоксикация, порой даже с летальным исходом.

Если вы не помните точно, когда меняли тампон, но начинаете чувствовать себя как в первые дни гриппа (температура, озноб, слабость, головная боль, тошнота), срочно вызывайте скорую.

7. Может ли тампон потеряться внутри? Например, провалиться в матку?

Исключено. Влагалище не так глубоко, как может показаться: его длина даже в возбуждённом состоянии не превышает 17–18 см. Когда в него что-то попадает, это что-то так или иначе упирается в крайне узкий участок — шейку матки.

o-krohe.ru

Шейка матки — это защитный барьер, который не пропускает ничего лишнего: ни посторонние бактерии, ни любые механические частицы. Включая, разумеется, тампон. Ему просто некуда проваливаться.

8. Сколько крови должно выделяться при месячных?

В среднем Periods — 30–70 мл (2–5 столовых ложек) за все время менструации — неважно, длится она три дня или неделю.

9. Я теряю больше крови! Это очень опасно?

Смотря что значит «больше». Если под этим словом подразумевается объём чуть более 4 столовых ложек, то в целом это нормально. Дело в том, что менструальная жидкость — это не только кровь. Она включает How Much Blood Do You Lose on Your Period? в себя также частички слизистой оболочки матки.

Понятие «нормальный объём менструальной жидкости» варьируется в довольно широких пределах. Кроме того, каждая менструация индивидуальна: иногда выделений меньше, иногда больше. Поэтому, если вы не испытываете болезненных спазмов, тошноты, сильной слабости и других необычных симптомов, скорее всего, у вас всё в порядке.

Действительно опасные кровопотери редки. Но будьте готовы как можно быстрее обратиться к гинекологу, если:

  • Кровь пропитывает одну или несколько прокладок (тампонов) в час в течение нескольких часов.
  • Чтобы не допустить протечки, вам приходится использовать двойную защиту: и тампон, и прокладку одновременно.
  • Кровотечение длится более 7 суток.
  • Месячные проходят настолько болезненно, что из-за них вам приходится менять планы.
  • Менструация сопровождается сильной слабостью, усталостью, головокружением и другими признаками кровопотери.

10. Нормально ли, что выделяются сгустки?

Да. Сгустки — это частички отторгаемой при менструации слизистой оболочки матки. Если их диаметр не более 2–2,5 см, можно не волноваться.

Если сгустки больше, обязательно обратитесь к гинекологу. Такие выделения часто бывают при кистах, полипах, миоме матки. Необходимо установить их причину и по результатам пройти лечение.

11. Если тест показал беременность, а потом пошла кровь — это выкидыш?

  • Две полоски были ошибкой. Такое случается, если вы, например, нарушили инструкцию и позволили тесту находиться в моче дольше, чем рекомендовано. Или тест был просроченным.
  • У вас повышен уровень хорионического гонадотропина (его обозначают как ХГ или ХГЧ). Как правило, уровень этого гормона растёт при беременности, и именно его фиксируют стандартные тесты, проявляя вторую полоску. Однако в некоторых случаях ХГЧ может повышаться по не связанным с беременностью причинам. Например, из-за приёма лекарств от бесплодия. Или из-за проблем со здоровьем: нередко ХГЧ растёт при кистах и опухолях яичников, некоторых заболеваниях почек, инфекциях мочевых путей и так далее.
  • У вас действительно был ранний выкидыш. Чаще всего такое происходит, когда в оплодотворённой яйцеклетке имеются хромосомные аномалии и матка отторгает плодное яйцо вскоре после имплантации. По статистике Miscarriage Американской ассоциации беременных, 50–75% всех выкидышей относятся именно к этому раннему виду.
Читайте также:  Наслаждение от клизмы; Порно рассказы и эротические секс истории

Как бы то ни было, если тест показал две полоски, а вскоре началась менструация, необходимо показаться гинекологу. Только врач может установить, почему так произошло, и исключить возможные опасные нарушения.

12. Если месячные не наступили, это беременность?

В большинстве случаев, если вы здоровы и сексуально активны, да. Менструация, не пришедшая в срок, — однозначный повод купить тест и обратиться к гинекологу.

Однако иногда пропуск месячных никак не связан с беременностью. Причиной задержки могут быть разные факторы: от гормональных сбоев до смены часовых поясов, недостатка питательных веществ или стресса. И всё же проконсультироваться с гинекологом стоит.

13. А если месячные наступили, это точно не беременность?

Практически наверняка. Если у вас начались выделения привычного объёма, значит, вы не беременны Am I Pregnant? FAQs On Early Pregnancy .

Важно отметить, что около 25–30% женщин на ранних сроках беременности наблюдают мажущие выделения. Причины их могут быть самыми разными: от вполне нормального кровотечения имплантации до развивающейся инфекции.

Однако спутать их с настоящей менструацией практически невозможно: они слишком скудные и кратковременные.

14. Как должны пахнуть месячные?

В норме — никак. Точнее, вы не должны чувствовать никакого особого аромата, пока не начнёте принюхиваться специально. А когда начнёте, почувствуете разве что металлический запах крови с легчайшей примесью влагалищных амбре.

Сильный, резкий, ощутимый запах Why Does My Period Smell? нередко он говорит об инфекции. Поэтому не пытайтесь просто замаскировать его — обязательно проконсультируйтесь у гинеколога!

И точно надо отправляться к врачу, если, помимо необычно сильного запаха, вы отмечаете:

  • Выделения жёлтого или зелёного цвета.
  • Менструацию более болезненную, чем обычно.
  • Боли и дискомфорт в области желудка и/или таза.
  • Повышение температуры.

Такие симптомы однозначно свидетельствуют о том, что где-то внутри развивается воспаление.

15. Это нормально, что при менструации появляются кашель и одышка?

Скорее, это один из вариантов нормы. Менструация сопровождается снижением уровня женского гормона эстрогена, а дефицит сказывается Lung function changes in relation to menstrual cycle in females with cystic fibrosis на работе лёгких. В результате могут появиться кашель и лёгкая одышка, которые проходят вместе с месячными.

16. Наступление месячных можно определить по голосу?

Исследование, проведённое в 2011 году, показало Do Women’s Voices Provide Cues of the Likelihood of Ovulation? The Importance of Sampling Regime , что во время менструации у женщин наблюдаются значительные изменения характеристик голоса. В общих чертах: перед овуляцией женский «вокал» становится выше и мелодичнее, скорость речи увеличивается, а к месячным тембр и темп снижаются. У некоторых барышень настолько, что это становится очевидно даже непосвящённым ушам.

17. Правда ли, что при ПМС женщины становятся нервными и непредсказуемыми?

Скорее, более импульсивными. Например, установлено Women’s spending behaviour is menstrual-cycle sensitive , что перед самой менструацией женщины активнее тратят деньги и совершают необдуманные покупки. Это связано с тем, что барышни испытывают физический дискомфорт и ищут способы почувствовать себя лучше. Неуёмный импульсивный шопинг — один из них.

18. Во время месячных глупеют?

Гормональные колебания действительно могут ухудшать память и концентрацию по крайней мере у некоторых No, Period Brain Is Not Actually a Thing женщин. Свою роль играет и физический дискомфорт: переживая неприятные ощущения в матке, женщины отвлекаются, быстрее устают, становятся менее сосредоточенными. Но говорить о снижении умственных способностей в этом случае — то же, что и предполагать, будто люди глупеют во время простуды.

19. Можно ли во время месячных красить волосы?

Есть представление, будто гормональные колебания во время менструации как-то меняют свойства волос, из-за чего краска ложится плохо. Но профессиональные парикмахеры этого не подтверждают The Truth About 6 Hair-Color Myths . Результат окрашивания не зависит от дня цикла, поэтому наводите красоту тогда, когда вам хочется.

20. А наращивать ресницы?

Можно. Менструация не меняет свойства волос, поэтому процедура приклеивания к ресничкам «удлинителей» пройдёт ровно так же, как и в любой другой день цикла.

21. Говорят, не надо ходить к стоматологу или на депиляцию во время месячных, потому что будет больнее. Это правда?

Да, но лишь отчасти. Действительно, болевой порог меняется Pain perception across the menstrual cycle phases in women with chronic pain. в зависимости от фазы цикла. За неделю до менструации он снижается. Это значит, что лечение зубов или, положим, шугаринг, покажутся вам более неприятными, чем обычно.

А вот после окончания месячных и вплоть до овуляции болевой порог, напротив, растёт. Так что назначать любые болезненные процедуры стоит на эти сроки.

22. Можно ли сдавать анализы во время месячных?

Многое зависит от того, о каком именно анализе речь.

Например, уровень гемоглобина при кровопотере естественным образом снижается, так что измерять его во время менструации будет ошибкой. Уровень холестерина, напротив, в месячные выше Menstrual Cycle Affects Cholesterol Levels , чем до и после них. Если вы принимаете обезболивающие препараты, они тоже могут отразиться на результатах анализов.

Поэтому, если есть возможность, отложите исследования крови и мочи до тех пор, пока менструация не закончится. Если же анализ срочный, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы он расшифровывал результаты, делая поправку на фазу вашего цикла.

23. Можно ли ставить вагинальные свечи во время месячных?

Ставить-то можно. Но надо учитывать, что кровотечение может смыть препарат ещё до того, как он подействует. А значит, снизится и эффективность лечения. Эта ситуация, как правило, прописана в инструкции к конкретным суппозиториям.

Свечи в большинстве случаев назначаются курсом, который не стоит прерывать. Поэтому есть два варианта решения проблемы:

  • Начать курс таким образом, чтобы завершить его до наступления менструации. Например, если ваши свечи рассчитаны на 10 дней применения, начинать курс надо не позже чем за 11–13 суток до планируемого старта месячных.
  • Использовать свечи, устойчивые к смыванию. Такие суппозитории довольно редки и стоят дороже своих смываемых «коллег». О том, какие именно предпочесть, спросите вашего гинеколога.
Читайте также:  Ожоговая болезнь стадии, осложнения, лечение

24. Можно ли вызвать месячные к нужному сроку?

В целом да. Наиболее эффективный способ — в цикл, предшествующий нужной дате, начать принимать противозачаточные таблетки. В таком случае менструация начнётся через день-два после того, как вы отмените приём пилюль.

Другие способы вызвать месячные включают в себя разнообразные физические методы. Например, можно принять горячую ванну или заняться сексом. Однако эффективность таких способов значительно ниже. И в любом случае их категорически нельзя использовать, если вы подозреваете у себя беременность.

25. Что пить или есть, чтобы отсрочить месячные?

Ни пища, ни питьё на срок наступления менструации не влияют. Если вы хотите отложить месячные, помогут только гормональные препараты, в частности противозачаточные таблетки. Менструация не наступит до тех пор, пока вы не прекратите приём.

Что происходит в организме женщины во время месячных

Всем девушкам необходимо знать свои физиологические особенности: как идут месячные, какие ощущения при этом считаются нормальными, а когда нужно обращаться к специалисту. При этом необходимо учитывать факт индивидуальности каждого организма и воздействие внешних факторов на состояние здоровья. Один из важных вопросов касается того, какими должны быть месячные: консистенция, цвет, запах, количество.

Фазы менструального цикла

У всех представительниц слабого пола с момента полового созревания каждый месяц идет менструация – кровяные выделения, иногда сопровождающиеся слабостью и болезненными ощущениями в области половых органов.

Гинекологи, отвечая на вопрос, как происходит менструация, объясняют это регулярное явление особенностями гормональной системы женщин, и согласно процессам, происходящим в организме, делят весь цикл на фазы.

Десквамация

Специалисты выделяют 2 фазы цикла регул:

  1. Яичниковую, связанную с созреванием яйцеклетки и состоящую из 3 стадий: фолликулярной, овуляторной и лютеиновой.
  2. Маточную, зависящую от процессов в организме во время месячных (все они происходят в матке под влиянием гормонов, выделяемых яичниками). Состоит из десквамации, регенерации и пролиферации.

Десквамация – первая из трех стадий изменения слизистой оболочки матки (эндометрия), которая бывает ежемесячно 1 раз, если не произошло оплодотворения. В это время идет на спад выработка женских гормонов эстрогена и прогестерона, что ухудшает питание функционального слоя тканей.

В результате данного процесса появляются омертвевшие клетки. Их отторжение и выход из органа в виде кровотечений – то, что в норме происходит во время месячных. Полностью выходят эти клетки на 3–4-й день менструаций.

Регенерация

После выхода омертвевших клеток слизистой ткани с месячными происходит регенерация – восстановление эпителия за счет базального слоя эндометрия. Длится второй этап маточной фазы менструального цикла около суток.

Пролиферация

Пролиферация – третий этап, который наступает примерно на 5-й день после начала месячных и характеризуется тем, что образуются:

  • новые клетки эпителия с трубчатыми железами путем деления существующих;
  • кровеносные сосуды, которые питают железы и эпителий.

Длится этот этап до 2 недель. За это время толщина функционального слоя появившейся ткани достигает 8 мм.

Нормальный менструальный цикл

Временной промежуток между первым днем каждых месячных у девушек называется менструальным циклом.

Нормальная продолжительность цикла составляет от 21 до 35 дней. Налаживается такая частота с наступлением периода регулярных менструаций, то есть спустя несколько месяцев после первых выделений. Начинаются они в норме в 11–15 лет, более точный возраст зависит от особенностей организма девочки.

Точного показателя, сколько должны идти месячные у девушек, нет. Их длительность и интенсивность индивидуальны. Усредненные значения – от 3 до 7 дней с выделением 40–50 мл крови из омертвевшего слоя эндометрия матки через канал шейки матки.

Месячные должны иметь практически однородную структуру и цвет. А первые дни они бордового цвета, темно-красного – в следующие. В конце менструации кровь может быть алая, а спустя несколько дней после нормальными считаются мажущиеся скудные коричневые выделения.

Изменение цикла может происходить по физиологическим и патологическим причинам и всегда связано с количеством и соотношением гормонов, вырабатываемых разными органами.

Поводом обратиться к гинекологу женщине детородного возраста считаются месячные, которые:

  • длятся меньше 3 и больше 7 дней;
  • слишком скудные или обильные;
  • приходят чаще 1 раза в 3 недели или реже чем раз месяц;
  • имеют неоднородную консистенцию и содержат крупные кровяные сгустки;
  • неприятно пахнут;
  • сопровождаются сильными болями в области низа живота и малого таза.

Что чувствует женщина во время критических дней

На то, как проходят месячные у каждой женщины, влияют такие факторы:

  • генетика – некоторые представительницы слабого пола наследуют болезненные ощущения или, наоборот, их отсутствие;
  • образ жизни – стрессовые ситуации и отсутствие регулярной половой жизни могут усугублять состояние женщины в критические дни;
  • состояние здоровья в текущий период – если организм ослаблен заболеваниями, то очень вероятно, что процесс менструации будет сопровождаться общим ухудшением самочувствия.

При месячных в организме женщины происходят гормональные перестройки, которые влияют на ее самочувствие. Ощущения разные в зависимости от дня кровяных выделений:

  1. Когда начинаются месячные, а выделения обильные, у девушки могут возникать ноющие боли внизу живота. Они появляются вследствие сокращений матки, выталкивающей из себя омертвевшие клетки эндометрия. Первые дни менструации сказываются также на сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной системах. Сосуды сужаются, может падать артериальное давление, особенно если у женщины есть склонность к гипотонии. Эмоциональное состояние нестабильное из-за гормональных скачков. Многие замечают у себя расстройство пищеварения – выделяемые в это время активные вещества простагландины снижают тонус кишечника.
  2. С 3-го по 6-й день количество кровяных выделений уменьшается, психическое и физическое состояние приходит в норму. Изредка женщина чувствует боли и другие симптомы менструаций в это время.
  3. После окончания критических дней организм обновляется, самочувствие улучшается, возрастает либидо.

Гинекологи рекомендуют воздерживаться от половой жизни с 1-го по 3-й день месячных. В этот период, когда отторгается ненужный слой ткани, поверхность матки похожа на рану и является очень чувствительной к инфекциям. К тому же ноющие боли и общий дискомфорт влияют на ощущения во время секса.

Ссылка на основную публикацию
Цетрин; инструкция по применению, описание, вопросы по препарату
Цетрин Состав Состав препарата на 1 мл: Действующее вещество: цетиризина дигидрохлорид 10 мг. Вспомогательные вещества: глицерол 250 мг, пропиленгликоль 350...
Цветная капуста — состав и калорийность, польза и вред
Калорийность Цветная капуста . Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав "Цветная капуста". Энергетическая ценность Цветная капуста...
Цезолин инструкция по применению, аналоги МедВизор
Цезолин Лекарственная форма порошок для приготовления раствора для внутривенного и внутримышечного введения Состав Каждый флакон содержит цефазолин натрия (USP) в...
Цефазолин для Собак Инструкция по Применению цефазолина Собакам
Цефазолин-АКОС Инструкция русский қазақша Торговое название Международное непатентованное название Лекарственная форма Порошок для приготовления раствора для внутривенного и внутримышечного введения,...
Adblock detector